<!-- Hier den Titel einfügen -->T I T E L
mkberlin.com :: sommer 2018 :: progress in constructing
 

Nährwerteangaben in Tabellenform

Meine Nährwert-Tabelle mit OpenOffice Calc

Von Februar bis März 2016 habe ich mich sehr intensiv mit dem Thema Ernährung auseinandergesetzt.

Dabei habe ich die Nährwertangaben von den Lebensmittelverpackungen in eine Tabellenform gebracht, zur Benutzung wird die Software OpenOffice benötigt. Diese muss dazu zuvor innstalliert worden sein.

In der Tabelle kann allerhand über die verschiedenen Lebensmittel in Erfahrung gebracht werden.

Zum vollständigen Verständnis des eigenen Stoffwechselangebots empfiehlt sich ein Ernährungstagebuch / -protokoll.

Die Datei kann hier heruntergeladen werden.